8 кю kyu жёлтый пояс каратэ karate шотокан сетокан shotokan yellow belt

8-й кю

  1. КИХОН / Дзенкуцу-дачи
    1. Маэ-ни дзенкуцу-дачи / ой-цуки
    2. Уширо-ни дзенкуцу-дачи / гедан-барай-укэ
    3. Маэ-ни дзенкуцу-дачи / агэ-укэ
    4. Уширо-ни дзенкуцу-дачи / сото-укэ
    5. Маэ-ни кокуцу-дачи / шуто-укэ
    6. Маэ-ни дзию-дачи / маэ-гери
    7. Маэ-ни дзию-дачи / маваши-гери
    8. Маэ-ни дзию-дачи / йоко-гери
  2. УКЭМИ*
    1. Йоко-укэми*
  3. ОСАЭКОМИ*
    1. Татэ-гатамэ*
  4. КАТА
    1. Хейан-Шодан
  5. КУМИТЭ

* отмеченные разделы являются дополнительными и на экзамены не выносятся.